Healthy Sesame Soup 养生芝麻糊

Ingredients: Black Sesame-100 gm, Ten Grains-20 gm, Rock Sugar-2 1/2 tablespoons, Hot Water-700 ml

Methods:

1. Roast the sesame in the pan until fragrance in advance.

2. Add roasted sesame, ten grains, rock sugar and hot water in the e-Processor, set at speed 2 and blend for 3 minutes. Ready to serve.

养生芝麻糊

黑芝麻富有营养, 与十谷米配搭, 营养指数肯定飙升。 只需使用养生调理机,短短3分钟内, 就可为家人准备这道养生糊给家人享用。

材料:黑芝麻-100 gm、十谷米-20 gm、冰糖-2 1/2 汤匙、热水-700 ml

做法:

1. 首先把黑芝麻炒香备用。

2. 再将黑芝麻, 十谷米, 冰糖及热水放入养生调理机,设定2号打3分钟即可食用。

Scroll to Top