Healthy Pumpkin Soup 养生南瓜糊

Ingredients: Pumpkin-300 gm, Ten Grains-20 gm, Rock Sugar-1 1/2 tablespoons, Hot Water-400 ml

Methods：

1. Peel the skin of pumpkin and steam it.

2. Add pumpkin, ten grains, rock sugar and hot water into the e-Processor, set at speed 2 and blend for 3 minutes. Ready to serve.

养生南瓜糊

不同口味的养生糊会带给我们不一样的惊喜，今天就让我们学习如何在3分钟内就可调理出美味可口又富有营养价值的南瓜糊。

材料：南瓜-300 gm、十谷米-20 gm、冰糖-1 1/2 汤匙、热水-400 ml

做法：

1. 首先把南瓜去皮，然后蒸熟。

2. 再把南瓜,十谷米,冰糖及热水放入养生调理机内，设定2号打3分钟即可。