20151123 cheerfuldelight

Cheerful Delight

IngredientsCarrot 200gm, Mushroom 160gm, Onion 1/4 pcs, Salt 1/2 teaspoons, Hot Water 400ml

Methods
1. Put the carrot, mushroom, onion, salt and hot water in the e-Processor, set at speed 3 and blend for 10 minutes. Ready to serve.

 


心花恕放

红萝卜是个营养丰富的家常蔬菜,也拥有“小人参”的美称。今天只要使用养生调理机,就可在一瞬间把红萝卜,花菇及洋葱搅拌为一体,轻轻松松喝进肚里!

材料:红萝卜 200gm、花菇 160gm、洋葱 1/4粒盐 1/2茶匙、热水 400ml

做法:
1. 将萝卜、花菇、 洋葱、盐及热水放入养生调理机内,设定3号搅拌至10分钟即可食用。

 

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