20150803 sesamesoup

Healthy Sesame Soup

IngredientsBlack Sesame 100gm, Ten Grains 20gm, Rock Sugar 2 1/2 tablespoons, Hot Water 700ml

Methods
1. Roast the sesame in the pan until fragrance in advance.

2. Add roasted sesame, ten grains, rock sugar and hot water in the e-Processor, set at speed 2 and blend for 3 minutes. Ready to serve.

 

 


养生芝麻糊

黑芝麻富有营养, 与十谷米配搭, 营养指数肯定飙升。 只需使用养生调理机,短短3分钟内, 就可为家人准备这道养生糊给家人享用。

材料:黑芝麻 100gm、十谷米 20gm、冰糖 2 1/2 汤匙、热水 700ml

做法:
1. 首先把黑芝麻炒香备用。

2. 再将黑芝麻, 十谷米, 冰糖及热水放入养生调理机,设定2号打3分钟即可食用。

 

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